Ο Υποκλινικός Υποθυρεοειδισμός ορίζεται ως η κατάσταση κατά την οποία η βασική ορμόνη του θυρεοειδή, η θυροξίνη, είναι εντός φυσιολογικών ορίων , ενώ η TSH, ορμόνη με την οποία ο εγκέφαλος (συγκεκριμένα η υπόφυση), ρυθμίζει την λειτουργία του θυρεοειδή αδένα είναι αυξημένη.
Η σημασία της Βιταμίνης D και η σχέση της με την παχυσαρκία στους εφήβους
Τελευταία γίνεται πολύ συζήτηση για την πολλαπλή χρησιμότητα της βιταμίνης D και την σχέση της τόσο με το ανοσοποιητικό σύστημα όσο και με το ενδοκρινολογικό σύστημα.
Η οστεοπόρωση είναι μια σιωπηλή νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη αντοχή των οστών και προδιαθέτει σε κίνδυνο για κατάγματα, που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν θα συνέβαιναν. Είναι συχνότερη στις γυναίκες, αφορά ωστόσο και τους άνδρες, παρότι ο σκελετός τους είναι εκ κατασκευής πιο ισχυρός και δεν υφίστανται τις συνέπειες της εμμηνόπαυσης.
Μελατονίνη, τι ρόλο παίζει στην εφηβεία και πως ο ύπνος σχετίζεται με την παχυσαρκία και την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων.
Η σωστή μέτρηση του ύψους γίνεται με το αναστημόμετρο ελεγμένο και σωστά τοποθετημένο την ίδια πάντα ώρα της ημέρας και πάντα απαιτείται ευθειασμός του κορμού με πίεση των μαστοειδών αποφύσεων για να μην υπολογιστεί λανθασμένα η ημερήσια μείωση του ύψους που φτάνει τα 20mm.
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι πρέπει να ενισχύσουν την απορρόφηση ασβεστίου και την κατανάλωσή του γι’ αυτό και λαμβάνουν βιταμίνη D και ασβέστιο μέσω συμπληρωμάτων, θεωρώντας ότι έτσι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού.
